Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 maart 2023
|
95,3 kg
Tot nu toe verloren: 2,8 kg.
Nog te gaan: 5,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1724 kcal
|
Vet: 67,64g | Eiwit: 116,10g | Kolhy: 174,16g.
Ontbijt: Хумус, Авокадо Авокадо Хасс, Жареное Яйцо без Жира, ВкусВилл Белок Яичный. Lunch: Щетка, ВкусВилл Суфле Куриное с Тушеными Овощами, Гречка. Diner: ВкусВилл Пастила Яблочная Натуральная, ВкусВилл Куриное Филе с Овощами, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%. Snacks/Andere: Мандарины, Пятерочка Яблоко Сезонное , Дары Кубани Витаминный Салатик Фруктовое Пюре, Jump One Протеиновая Конфета Банан и Арахис. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
karandashev.nikita's Gewicht Geschiedenis
|