Всех с первым весенним днём ) Сегодня на завтра :геркулесовая каша с манго и чай без сахара 😊
|
693 kcal
|
Vet: 24,06g | Eiwit: 60,02g | Kolhy: 60,75g.
Ontbijt: не Молоко Овсяное Ванильное, Чай, Манго, Геркулесовая Каша на Воде. Diner: Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Филе Бедра Курицы, Яичный Белок. Snacks/Andere: Большая Кружка Молоко 2,5%, Матрикс Протеиновый Коктейль, Кофе (из Молотых Зерен), не Молоко Овсяное Ванильное, Кофе (из Молотых Зерен). meer...
|
|
2103 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Gewichten) (Matig) - 1 uur en 15 minuten, Loopband - 30 minuten, Rusten - 14 uren en 45 minuten, Slapen - 7 uren en 30 minuten. meer...
|
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
viktoria35634300's Gewicht Geschiedenis
|