Galaga69's Logboek, 01 mrt 23

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 maart 2023
74 kg Tot nu toe verloren: 6,6 kg.    Nog te gaan: 1 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 01 maart 2023:
3152 kcal Vet: 179,56g | Eiwit: 108,51g | Kolhy: 270,47g.   Ontbijt: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato. Lunch: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Mandarino, Esselunga Soppressata di Calabria, LD Market Provola Dolce a Fette, Asiago, Findus Zuppa di Farro e Ceci. Diner: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Mela, Puertosol Pere Mezze Allo Sciroppo , Insalata Mista, Coop Olive Farcite, Olio Extra Vergine di Oliva, Polpette di Manzo, Polpette di Carne di Manzo e di Maiale. Snacks/Andere: Milka Cookies Sensations, Noci, Valfrutta Frullato Fragola, Mela, Ribes, Mirtillo, Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Dolciando & Dolciando Cioko Cocktail. meer...
1803 kcal Activiteit: Rusten - 16 uren, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtstoename van 3,5 kg per week

1 Ondersteuner    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Galaga69's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.