Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 februari 2023
|
66,5 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 11,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1647 kcal
|
Vet: 48,49g | Eiwit: 131,38g | Kolhy: 176,44g.
Ontbijt: Kewpie Ceasar Salad Dressing, Kentang Rebus, Brokoli, Telur Rebus, Beorganik Chia Seed. Lunch: Nasi Merah, Bayam Dimasak (dari Segar), Dada Ayam (Kulit tidak Dimakan). Diner: Ayam Bakar (Kulit tidak Dimakan), Tomat, Sawi Dimasak (dari Segar), Nasi Merah, Ikan Patin. Snacks/Andere: Apel (tanpa Kulit), Gery Saluut Malkist Chocolate Coconut, Diabetasol Sweetener, Greenfields Low Fat Milk, Nescafe Classic, Buah Naga. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
kimt15070's Gewicht Geschiedenis
|