Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 februari 2023
|
67,7 kg
Tot nu toe verloren: 10,3 kg.
Nog te gaan: 5,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1353 kcal
|
Vet: 42,15g | Eiwit: 79,18g | Kolhy: 157,88g.
Ontbijt: Auchan Lait Écrémé, Bonne Maman Confiture Fraises, Président Beurre Tendre Demi-Sel, E.Leclerc Baguette de Tradition Française, Van Houten Cacao en Poudre Non Sucré. Lunch: Bonduelle Champignons à la Grecque, Monoprix Émincés de Poulet au Curry, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Carottes, Chou Frisé Cuit (à partir de Frais), Auchan Yaourt Nature Sucré . Diner: Béghin Say Sucre Poudre, Bonduelle À Poêler la Parisienne , Carrefour Discount Lardons, Baguette, La Vache qui rit Portion, Carrefour Petits Suisses. Snacks/Andere: Leader Price Chocolat Noir 85%. meer...
|
|
2307 kcal
|
Activiteit:
Lezen - 15 minuten, Stilstaan - 4 uren, Zitten - 4 uren, Autorijden - 30 minuten, TV Kijken - 1 uur, Slapen - 5 uren en 30 minuten, Rusten - 7 uren en 24 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 41 minuten, Douchen - 20 minuten, Afwassen - 10 minuten, Werken in de Tuin (Tuinieren) - 10 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
titi7214's Gewicht Geschiedenis
|