Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 februari 2023
|
68,3 kg
Tot nu toe verloren: 9,7 kg.
Nog te gaan: 6,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1583 kcal
|
Vet: 53,09g | Eiwit: 86,91g | Kolhy: 184,83g.
Ontbijt: Van Houten Cacao en Poudre Non Sucré, Auchan Lait Écrémé, Harry's Brioche Tranchée Recette Originale, Nestlé Golden Grahams. Lunch: St Mamet Cocktail de Fruits, Monoprix Émincés de Poulet au Curry, Pommes de Terre Frites, Notre Jardin Mélange de Crudités. Diner: Oreo Oreo, La Laitière Petit Pot de Crème Café, Haricots Verts(Congelés), Friand à la Viande. Snacks/Andere: Casino Bonbons Tendres, Carrefour Infusion Réglisse Menthe. meer...
|
|
2706 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur en 8 minuten, Aquabiking - 30 minuten, Aqua-aerobics - 30 minuten, Winkelen - 30 minuten, Lesgeven - 4 uren, Slapen - 8 uren en 19 minuten, Rusten - 4 uren en 48 minuten, Douchen - 20 minuten, Werken in de Tuin (Tuinieren) - 10 minuten, TV Kijken - 1 uur, Autorijden - 45 minuten, Stilstaan - 2 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 2,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
titi7214's Gewicht Geschiedenis
|