Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 februari 2023
|
75,1 kg
Tot nu toe verloren: 1,5 kg.
Nog te gaan: 2,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1635 kcal
|
Vet: 55,60g | Eiwit: 116,08g | Kolhy: 175,87g.
Ontbijt: Вареное Яйцо, Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%, Геркулес Геркулес на Воде. Lunch: Старый Пекарь Пряники Подмосковные, Родная Земля Йогурт Белый Термостатный, Свекла Вареная, Огурец (с Кожурой), Котлета Куриная, Гречка Отварная. Diner: Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Морозко Green Овощи по-Деревенски, Кальмар Отварной, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Andere: Правильное Решение Сухарики Ванильные Постные, Миндаль, Яблоки Гала, Родная Земля Йогурт Белый Термостатный, Деревенский Молочный Завод Творог 5%. meer...
|
Gewichtsafname van 6,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
vuatkina1970's Gewicht Geschiedenis
|