Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 februari 2023
|
75,8 kg
Tot nu toe verloren: 8,8 kg.
Nog te gaan: 7,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1412 kcal
|
Vet: 62,29g | Eiwit: 95,73g | Kolhy: 109,25g.
Ontbijt: Sveza Сыр Творожный Лёгкий, Зеленый Горошек, Самокат Сосиски из Филе Индейки, Лента Лёгкий Сыр 30%, Вареное Яйцо, Помидоры. Lunch: Макдоналдс Капучино (0,3 L), KFS Твистер Оригинальный. Diner: Пятерочка Яблоко Сезонное , Solvie Печенье "Protein Cookies" Протеиновое Арахисовое, Глазированное Молочным Шоколадом, без Сахара, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Самокат Котлета «Вкусная Рыбка», Polar Медальоны Лососёвые. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Peli_1984's Gewicht Geschiedenis
|