Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 februari 2023
|
90,5 kg
Tot nu toe verloren: 2,8 kg.
Nog te gaan: 14,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
991 kcal
|
Vet: 30,00g | Eiwit: 102,56g | Kolhy: 74,58g.
Ontbijt: Melitta Café sem Açúcar , Ovo Frito, Panutrir Pão 100% Integral 12 Grãos. Lunch: Laranja Pêra, Copacol Coração de Frango, Contra-filé Grelhado, Filé de Frango Grelhado, Arroz Branco (Cozido). Diner: Jaca, SACIA Sopa Light de Frango com Legumes. meer...
|
Gewichtsafname van 1,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
adri_mps's Gewicht Geschiedenis
|