Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 mei 2015
|
42,9 kg
Tot nu toe verloren: 4,1 kg.
Nog te gaan: 0,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1452 kcal
|
Vet: 20,27g | Eiwit: 53,23g | Kolhy: 270,89g.
Ontbijt: Barbabietole, Bacche di Goji, Selex Prugne Secche Denocciolate, Mele Cotte, Arance, Land Yogurt Bianco 0,1%. Lunch: Carote, Land Yogurt Bianco 0,1%, Zuccato Crauti al Naturale, Merluzzo, Fagiolini Bolliti, Carote Bollite. Diner: Pera (Cotta o in Scatola), Pizza Margherita. Snacks/Andere: Bacche di Goji, Noberasco Prugne Secche Denocciolate, Mele Cotte, Actimel Actimel 0,1, Kellogg's Special K Barretta di Cereali con Mirtilli Rossi, Arance, Noberasco Prugne Secche Denocciolate. meer...
|
|
1626 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Bootcamp, Sportschool) - 25 minuten, Fietsen (Wielrennen) - 30 minuten, Studeren - 1 uur, Boodschappen - 15 minuten, Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 1 uur en 30 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 9 uren en 20 minuten, Zitten - 3 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
deby125's Gewicht Geschiedenis
|