Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 mei 2015
|
50,9 kg
Tot nu toe verloren: 3,2 kg.
Nog te gaan: 1,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1350 kcal
|
Vet: 35,18g | Eiwit: 48,41g | Kolhy: 213,53g.
Ontbijt: Carrefour Miele Millefiori, Orzo Bimbo Orzo Solubile, Kellogg's Corn Flakes Originali. Lunch: Esselunga Barbabietole Rosse, Kiwi, Cetriolo (senza Buccia), Mulino Bianco Sfoglia di Grano Cracker Integrali, Olio Extra Vergine di Oliva. Diner: Pomodori, Cipolle Mature Cotte, Peperoni Rossi Dolci, Melanzana Cotta, Sugo di Pomodoro, Frittata di Uova o Uovo Strapazzato, Parmacotto Prosciutto Cotto, Parmareggio Parmigiano Reggiano 30 Mesi, Olio Extra Vergine di Oliva, Risotto con Asparagi. Snacks/Andere: Gelato alla Frutta, Esselunga Mandorle Sgusciate, Granarolo Latte Accadì Senza Lattosio, Caffè Espresso, Zucchero Semolato, Yogurt Magro al Naturale. meer...
|
|
1992 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Minder Belastende Oefeningen) - 28 minuten, Dansen (Hoog Tempo, Aerobic) - 1 uur, Bureauwerk - 8 uren, Huishoudelijk Werk - 2 uren, Autorijden - 1 uur en 30 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 3 uren en 2 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Dani7602's Gewicht Geschiedenis
|