|
Günde iki öğün tavuk pilav yemenin artık koymadığı o evre >>>
|
49,3 kg
Tot nu toe verloren: 2,7 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1156 kcal
|
Vet: 33,82g | Eiwit: 44,25g | Kolhy: 181,15g.
Ontbijt: Doygun Tam Buğday Ekmeği, Fıstık Ezmesi, Mis Yarım Yağlı Yoğurt, Pekmez, Kuru Üzüm (Çekirdeksiz), Kakao Tozu (Şekersiz). Lunch: Bulgur Pilavı, Salatalık (Soyulmuş), Dost Yarım Yağlı Yoğurt. Diner: Kakao Tozu (Şekersiz), Fıstık Ezmesi, Mandalina, Doygun Tam Buğday Ekmeği, Pekmez, Mis Yarım Yağlı Süt. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
sude.şimşek's Gewicht Geschiedenis
|