Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 februari 2023
|
99 kg
Tot nu toe verloren: 4,8 kg.
Nog te gaan: 42 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1796 kcal
|
Vet: 85,82g | Eiwit: 70,99g | Kolhy: 182,09g.
Ontbijt: Tahu Isi, Kue Mendut. Lunch: Kelor, Bimoli Minyak Goreng, Ikan, Nasi Putih. Diner: Daging Sapi (70% tidak Berlemak / 30% Lemak), Nasi Putih. Snacks/Andere: Lemper, Kue Bolu. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Sumy**'s Gewicht Geschiedenis
|