Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 februari 2023
|
98 kg
Tot nu toe verloren: 10,8 kg.
Nog te gaan: 16 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1661 kcal
|
Vet: 64,21g | Eiwit: 83,14g | Kolhy: 184,85g.
Lunch: Legumes Refogados, Tio João Arroz Integral Cozido, Linguiça Assada, Farofa Temperada, Coxa de Frango Frita sem Revestimento (Pele Consumida), Couve Refogada. Diner: Pizza Marguerita. Snacks/Andere: Casa de Bolos Bolo de Pote de Brigadeiro, Whey Protein Concentrado , Leite Desnatado, Pullman Pão de Forma Integral, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Ovo Frito. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Fabio ¥'s Gewicht Geschiedenis
|