|
завтрак 363 ккал
|
1371 kcal
|
Vet: 61,43g | Eiwit: 83,35g | Kolhy: 128,31g.
Ontbijt: Зеленые Оливки, Помидоры, Вареное Яйцо, Пшеничная Каша. Lunch: Кофе с Молоком, Оладьи на Кефире, Шпроты, Лента Багет Французский, Огурец (с Кожурой), Буженина, Вареное Яйцо, Спагетти. Diner: Ситно Грудка Цыплёнка-Бройлера Копчено-Вареная, Сухие Цельные Семена Кунжута, Оливковое Масло (Первого Отжима), Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры. Snacks/Andere: Оладьи на Кефире, Кофе с Молоком. meer...
|
|
 Reacties
☺☺Специально для Вас мы создали чат правильного питания🥬🍅🥒 У нас нет диет☝️ С нами Вы научитесь правильно питаться, вкусные рецепты на любой бюджет, живое общение, марафоны стройности💪 Наш чат абсолютно бесплатный🤗 Берём всех желающих стройнеть в дружной команде(20+)🥰 Как попасть? Легко👏
Чат находится Watsapp, Viber, пиши мне 89520881998 Наталья, с пометкой "хочу в чат"☎️☎️☎️
Жду 🤗
24 feb 23 door lid: Kwbebeso
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Aly1505's Gewicht Geschiedenis
|