Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 februari 2023
|
62,6 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2421 kcal
|
Vet: 69,90g | Eiwit: 192,21g | Kolhy: 273,65g.
Ontbijt: Kiwi Fruit, Greenfields Skimmed Milk (250ml), Heavenly Blush Greek Yogurt Original, Quaker Instant Oatmeal, Fitlife WPRO Isolate. Lunch: Heavenly Blush Greek Yogurt Original, Kiwi Fruit, Sweet Cherries (Queen Anne, Bing), Greenfields Skimmed Milk (250ml), Fitlife WPRO Isolate, Egg, Sari Roti Roti Tawar. Diner: Remia Black Jack Smokey Bbq, Kraft Singles , Remia Italian Dressing, Mccain Redstone Canyon Skin on Regular Fries, English Muffin, Heavenly Blush Greek Yogurt Original, Beef Patties (100%, Frozen, Cooked) . Snacks/Andere: Greenfields Skimmed Milk (250ml), Puro WPRO Chocolate Eclairs, Kalbe Hydro Coco Original, Cilembu Ubi Madu, L-Men Protein Bar, Greenfields Skimmed Milk (250ml), Heavenly Blush Greek Yogurt Original, Hershey's Hershey’s Cocoa Special Dark 100% Cacao, Puro ISOPRO WPI Whey Isolate, Quaker Instant Oatmeal. meer...
|
Gewichtstoename van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
nset11's Gewicht Geschiedenis
|