Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 februari 2023
|
69,3 kg
Tot nu toe verloren: 2,3 kg.
Nog te gaan: 14,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1442 kcal
|
Vet: 59,45g | Eiwit: 68,73g | Kolhy: 154,34g.
Ontbijt: Telur Dadar, Blue Band Mentega, Nasi Goreng, Bubur Ayam. Lunch: ABC Saus Sambal , Saori Saos Tiram, So Good Chicken Karage, Nasi Putih. Diner: Lumpia Basah. Snacks/Andere: Tempe Goreng Tepung, Kroket. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
widyacadh's Gewicht Geschiedenis
|