saban.karul's Logboek, 21 feb 23

860 kalori.

Bekijk Dieet Kalender, 21 februari 2023:
2031 kcal Vet: 118,20g | Eiwit: 103,81g | Kolhy: 146,26g.   Ontbijt: Harras Tam Buğday Unlu Ekmek, Yeşil Biber, Mis Köy Peyniri, Cem Kırma Yeşil Zeytin, Migros Çiğ Badem, Domatesler, Haşlanmış Yumurta. Diner: Dost Ayran, Dana Etinden Yapılan Köfte, Zeytinyağlı Yaprak Sarma, Karışık Yeşil Salata, Kırmızı Mercimek Çorbası. Snacks/Andere: Elma, Serel Harnup Pekmezi, Dost Tam Yağlı Yoğurt, Avokado. meer...
1894 kcal Activiteit: Apple Health - 24 uren. meer...

18 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
afiyet olsun 
Teşekkür ederim 🙏  
23 feb 23 door lid: saban.karul

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


saban.karul's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.