Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 februari 2023
|
79 kg
Tot nu toe verloren: 10,7 kg.
Nog te gaan: 4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1504 kcal
|
Vet: 40,91g | Eiwit: 86,40g | Kolhy: 197,10g.
Ontbijt: Adams Biscoito de Milho, Ovo Frito, Cuscuz (Cozido). Lunch: Banana Prata, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Bife de Carne de Vaca, Arroz Branco (Cozido). Diner: Banana Prata, Pepino (Descascado), Camil Feijão Carioca Cozido, Ovo Cozido, Arroz Branco (Cozido). Snacks/Andere: Banana Prata, Molico Leite Desnatado, Maizena Amido de Milho. meer...
|
Gewichtsafname van 1,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
lauany_231fit's Gewicht Geschiedenis
|