bru jalanin diet + WO 2 bulan .. skg aku tmbh IF ( br 1 minggu) alhamdulilah lama" males ngemil .. tp makin kesini kok jd males makan ya?😂 ,ngrasanya kenyang aja gitu..
|
993 kcal
|
Vet: 34,85g | Eiwit: 45,09g | Kolhy: 131,90g.
Ontbijt: Good Day Coffee Freeze, Lezza Pisang Goreng , Mie Gacoan Lumpia Udang, Rumah Makan Sederhana Lontong, Lawson Tahu Isi Goreng. Lunch: Chayote (Fruit, Without Salt, Drained, Boiled, Cooked) , Finna Sambal Bawang, Grilled Chicken, Hoka Hoka Bento Nasi Putih. Snacks/Andere: Bakmi GM Pangsit Kuah. meer...
|
|
Reacties
iya sama, aku juga baru 2 mgg an IF mbak, biasanya malam cari cemilan kok ini ngga, siang juga ngga, cuman pas makan proteinnya memang byk, bisaa ya malas ngemil biasanya suka ngemil 😂😂😂
23 feb 23 door lid: PastIdeal.
|
@nnrahma : yaaa kan.. kek bingung jg sebenernya.. ternyata bisa yaa ngendaliin nafsu makan wkwkw.. biasanya dududu mau nya ngunyah trusss
23 feb 23 door lid: Rinibonbon
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Rinibonbon's Gewicht Geschiedenis
|