Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 februari 2023
|
53,5 kg
Tot nu toe verloren: 4,7 kg.
Nog te gaan: 11,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1507 kcal
|
Vet: 60,36g | Eiwit: 56,37g | Kolhy: 189,93g.
Ontbijt: Rawon, Pepaya, Fukumi Konjac Rice, Bamboe Bumbu Rawon, Soyjoy Raisin Almond . Lunch: Pangsit Goreng, Bakso Daging Sapi, Tahu Bakso, Pangsit Goreng, Bakso Daging Sapi, Pisang, Mr. Bread Roti Gandum, Morin Selai Cokelat Kacang. Snacks/Andere: Kue Bolu Coklat, Batagor Batagor. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Shellyap91's Gewicht Geschiedenis
|