Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 februari 2023
|
92,1 kg
Tot nu toe verloren: 8,1 kg.
Nog te gaan: 22,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1169 kcal
|
Vet: 22,81g | Eiwit: 81,77g | Kolhy: 165,75g.
Ontbijt: Pain Complet, Super U Confiture Extra Framboise, Kusmi Tea Thé Detox. Lunch: Ananas, Saumon, Fromage Bleu ou Roquefort, Pain Complet, Riz Basmati (Cuit). Diner: Pain Complet, Mangues, Notre Jardin Pommes de Terre, Toque du Chef Tripes à la Mode de Caen. Snacks/Andere: Ananas. meer...
|
|
1953 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 5 uren en 19 minuten, Apple Health - 18 uren en 41 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
coccilolo's Gewicht Geschiedenis
|