ASMP07's Logboek, 11 mei 15

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 mei 2015
117,3 kg Tot nu toe verloren: 0 kg.    Nog te gaan: 17,3 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 11 mei 2015:
2284 kcal Vet: 82,70g | Eiwit: 101,26g | Kolhy: 284,78g.   Ontbijt: Kajzerka, Chleb Żytni, Kraina Wędlin Mielonka Tyrolska, Lidl Margaryna Promienna Gold, Lidl Ajwar Łagodna Pasta Paprykowo-Bakłażanowa, Lidl Margaryna Promienna Gold, Chleb Żytni, Kraina Wędlin Mielonka Tyrolska. Lunch: Wędzony Łosoś, Bułka z Ziarnami, Danone Jogurt Ale Pitny, Lidl Margaryna Promienna Gold, Tesco Chleb Żytni Razowy , Kraina Wędlin Mielonka Tyrolska. Diner: Rolnik Sałatka Szwedzka, Lidl Mięso Mielone z Łopatki Wieprzowej, Świeży Makaron (Ugotowany). Snacks/Andere: Mleko z 2% Tłuszczu, Jabłko. meer...
3344 kcal Activiteit: Autorijden - 3 uren, Bureauwerk - 2 uren, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 30 minuten, Rusten - 10 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtstoename van 0,4 kg per week

1 Ondersteuner    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


ASMP07's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.