Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 februari 2023
|
118,5 kg
Tot nu toe verloren: 43 kg.
Nog te gaan: 38,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2199 kcal
|
Vet: 87,83g | Eiwit: 180,85g | Kolhy: 134,61g.
Ontbijt: Княгинино Молоко 1,5%, Chikalab Chikapie Milk Chocolate + Milk Butter . Lunch: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Брокколи, Самокат Соус Терияки, Midori Лапша Рисовая Крупная, Фишерель Тигровые Креветки . Diner: Snaq Fabriq Milky Chocolate + Hazelnuts, Княгинино Молоко 1,5%, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Chikalab Chikabar Tiramisu. Snacks/Andere: Самокат Соус Терияки, Фишерель Тигровые Креветки , Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Snaq Fabriq Snaqer Peanuts & Caramel. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
kerrmasha's Gewicht Geschiedenis
|