Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 februari 2023
|
60,8 kg
Tot nu toe verloren: 9,2 kg.
Nog te gaan: 5,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1013 kcal
|
Vet: 40,95g | Eiwit: 88,23g | Kolhy: 74,13g.
Ontbijt: Кофе с Молоком, Кальмар Отварной, Магнит Лаваш Армянский, Икра Лососевая, Вареное Яйцо. Lunch: Перекресток Апельсины, Kotanyi Бальзамический Крем-Соус Классический, Zero Низкокалорийный Соус Терияки , Семечки, Хохланд Сыр Фетакса с Маслинами и Паприкой, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Кальмар Отварной. Diner: Сухие Цельные Семена Кунжута, Китайские Новости Древесные Грибы, ФЭГ Грибы Маринованные Опята, Омлет с Молоком. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Mariia0989's Gewicht Geschiedenis
|