Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 februari 2023
|
53 kg
Tot nu toe verloren: 2 kg.
Nog te gaan: 4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
510 kcal
|
Vet: 22,80g | Eiwit: 19,87g | Kolhy: 58,32g.
Ontbijt: Telur Dadar atau Telur Orak-Arik dengan Sayuran, Tumis Kangkung, Nasi Putih. Lunch: Telur Dadar atau Telur Orak-Arik dengan Sayuran, Daun Singkong, Tumis Kangkung, Nasi Putih. Diner: Cap Cay Kuah, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik dengan Sayuran, Tumis Kangkung, Nasi Putih. Snacks/Andere: Rambutan. meer...
|
Gewichtsafname van 0,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Inmellwil's Gewicht Geschiedenis
|