Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 februari 2023
|
73,2 kg
Tot nu toe verloren: 5,2 kg.
Nog te gaan: 8,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1786 kcal
|
Vet: 85,65g | Eiwit: 139,91g | Kolhy: 117,16g.
Ontbijt: Keripik Tempe, Tempe Goreng Tepung, Buncis, Wortel Dimasak, Tahu Kukus, Muscle First Pro Whey 100 Coklat. Lunch: Tahu Goreng, Nasi Putih, KFC Chicken Breast Original Recipe, BXN Xtreme Premium Whey. Diner: Nasi Putih, Tahu Goreng, KFC Paha Atas Extra Crispy, Tempe Mendoan, Bimoli Minyak Goreng, Tahu Isi. meer...
|
Gewichtstoename van 4,2 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Wira Yogie's Gewicht Geschiedenis
|