Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 februari 2023
|
78,1 kg
Tot nu toe verloren: 18,9 kg.
Nog te gaan: 6,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3015 kcal
|
Vet: 115,64g | Eiwit: 177,90g | Kolhy: 317,83g.
Ontbijt: Vitanella Masło Orzechowe z Kawałkami Orzechów, Chleb, Miód, Mlekovita WPC 80. Lunch: Pudliszki Ketchup Pikantny, Piątnica Śmietana 18%, Jajko na Twardo, Tesco Mozzarella Light, Upieczone lub Zapiekane Udko Kurczaka (Spożyte ze Skórką), Sonko Ryż Biały. Diner: Banan, Vitanella Baton Protein 27%. meer...
|
Gewichtstoename van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
zywi's Gewicht Geschiedenis
|