SeMRa..'s Logboek, 19 feb 23

İştahım son zamanlarda fazlaca açık iştah kesen önerebileceginiz neler var

8 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
hint sokak yemeği videosu 
19 feb 23 door lid: po.ceepriv
Benimde🥺 
19 feb 23 door lid: aysenan
Video izlemek mantıklıymış bunu deniycem 😄 
19 feb 23 door lid: SeMRa..
tok tutan şeyleri araştır yulaflı şeyler tam tahıllı ekmek tok tutar  
19 feb 23 door lid: nagihnatli
granül kahve bir kupa iç hemen kesiyo 
19 feb 23 door lid: nesrinozbek0735
kabuk tarçın kaynatıp içebilirsin 
19 feb 23 door lid: zeynnng
Meyve yemek şişkin hissetmeni sağlayabilir 
19 feb 23 door lid: ismailkap1kaya
kafein, nikotin iştah keser, tarçın kan şekerini düzenlediği için açlığı bastırır derler. bir de Beynimize yemek yeme zamanının bittiğini hatırlattığı için dış fircalamanin da kestiğini söylerler mideyi dolu hissetmek için şu içilmesi de taviye ediliyor ben şahsen sıkça tuvalete gitmekten başka etkisini görmedim. ama kahve cidden (önermiyorum) sigara cidden iştah kesiyo 
19 feb 23 door lid: ysnrkrgny
Bilgiler için çok teşekkür ederim umarım faydalarını görürüm 🌸 
20 feb 23 door lid: SeMRa..
İştahın açıksa ye vücudunu dinle 
20 feb 23 door lid: fistikezmesivemuz
Vücudumu dinlersem kilo veremem 😂🤦🏻‍♀️ 
20 feb 23 door lid: SeMRa..
Kahve 
20 feb 23 door lid: rabiasnr
Ben ciddiyim bu arada semra cndjd 
20 feb 23 door lid: po.ceepriv
Dişlerimi fırçalıyorum bende pek işe yatamıyor Bende ciddiyim poce 😂 
22 feb 23 door lid: SeMRa..
yulaflı şeyler tam buğday ekmeği tüketin abur cubur asla yemeyin bol su için  
23 feb 23 door lid: nagihnatli
Teşekkür ederim çikolata benim en zayıf noktam ama dikkat etmeye çalışıyorum tabi 🥺 
23 feb 23 door lid: SeMRa..

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


SeMRa..'s Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.