svetlo6262's Logboek, 19 feb 23

обед 495 ккал, гречка с котлетой

Bekijk Dieet Kalender, 19 februari 2023:
1433 kcal Vet: 68,71g | Eiwit: 93,98g | Kolhy: 110,52g.   Ontbijt: Путина Икра Палтуса, Кремлевское Спред , Черкизово Ветчина по-Черкизовски, Белый Хлеб, Доброфлот Сардина Тихоокеанская Иваси Натуральная, Вареное Яйцо, Сыр Пармезан (Твердый), Кофе, Черемушки Смак-Тайм, Творог (Обезжиренный 1-2% Жира). Lunch: Ашан Говяжий Жир, Гречка Отварная, Котлета Домашняя. Diner: Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Котлета Домашняя. Snacks/Andere: Перекресток Мандарины. meer...

1 Ondersteuner    Ondersteun   

Reacties 
где овощи? фрукты? кофетка? 
19 feb 23 door lid: ЛиляШай

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


svetlo6262's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.