Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 februari 2023
|
82,2 kg
Tot nu toe verloren: 4,6 kg.
Nog te gaan: 12,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1605 kcal
|
Vet: 69,49g | Eiwit: 49,47g | Kolhy: 201,37g.
Ontbijt: Café. Lunch: Super U Cornichons Aigre Doux, Beurre (Salé), Oignons, Carrefour Blanc de Dinde, Pommes de Terre Blanches (Chair et Peau, Cuites au Four). Diner: Frites Faits Maison, Tomates Rouges, Bonduelle Céleris Râpés, Asperge, Oignons Rouges, Piment, Carrefour Bûche de Chèvre, Carrefour Cornichons Aigre Doux, Carrefour Cornichons Aigre Doux, Carrefour Bûche de Chèvre, Piment, Oignons Rouges, Asperge, Bonduelle Céleris Râpés, Tomates Rouges. Snacks/Andere: La Brioche Dorée Mini Pain au Chocolat, St Mamet Poires Williams , Pomme Golden, Danone Fjord à la Vanille. meer...
|
|
2050 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 30 minuten, Slapen - 7 uren en 30 minuten, Rusten - 16 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
brunodu62's Gewicht Geschiedenis
|