Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 februari 2023
|
75,3 kg
Tot nu toe verloren: 6,7 kg.
Nog te gaan: 5,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1757 kcal
|
Vet: 79,76g | Eiwit: 79,36g | Kolhy: 182,50g.
Ontbijt: Беларусь Сыр Маасдам, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Капучино, Ржаные Хлебцы, NL International Дрейнэффект, Atech Nutrition Коллаген. Lunch: Помидоры, Куриный Рулет, Жареное Яйцо, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой. Diner: Green Milk Кокосовое Молоко 1,5%, Фундук Фундук, Очищенные Семена Подсолнечника, Каждый День Финики Сушеные, Село Зеленое Творог Обезжиренный 0,5%. Snacks/Andere: EON BCAA 2000 Sport Support, Жизнь Март Детокс Киви-Банан. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Смирнова@Е's Gewicht Geschiedenis
|