Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 februari 2023
|
56 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1328 kcal
|
Vet: 57,59g | Eiwit: 58,92g | Kolhy: 146,37g.
Ontbijt: Turp, Yeşil Zeytin, Gözleme. Lunch: Sütlü Kahve. Diner: Kaşarlı Pide. Snacks/Andere: Çay (Demlenmiş), Kabuklu Yer Fıstığı (Kabuk Yenilmeden), Ayva, Portakal. meer...
|
|
1955 kcal
|
Activiteit:
Hardlopen - 10 km/h - 1 uur en 7 minuten, Rusten - 14 uren en 53 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,2 kg per week
|
|
büşraatlı's Gewicht Geschiedenis
|