mariana_mlm's Logboek, 17 feb 23


Bekijk Dieet Kalender, 17 februari 2023:
2186 kcal Vet: 78,90g | Eiwit: 96,42g | Kolhy: 275,70g.   Ontbijt: Goma de Tapioca, Hortifruti Melancia, Queijo Mozzarella. Lunch: Batatonese, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Carne de Porco do Lombo (Lombo, Magra), Macarrão Fresco (Cozido). Diner: Garoto Talento Avelã, Pastel de Queijo, Habib's Esfiha de Carne. Snacks/Andere: Hortifruti Melancia, Doce de Leite, Quaker Farinha de Aveia, Banana Prata, Ovo. meer...
2835 kcal Activiteit: Fitness (Gewichten) (Matig) - 1 uur en 10 minuten, Rusten - 14 uren en 50 minuten, Slapen - 8 uren. meer...

3 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


mariana_mlm's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.