Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 juli 2011
|
104,3 kg
Tot nu toe verloren: 10,9 kg.
Nog te gaan: 3,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2007 kcal
|
Vet: 85,35g | Eiwit: 167,64g | Kolhy: 141,67g.
Ontbijt: sweet balsamic vinaigrette, Cottage Cheese (Nonfat). Lunch: thousand island, Rye Bread, Beef Pastrami (Cured), Tomato Soup, clementine. Diner: Turkey, cheese, salad. Snacks/Andere: Beef Jerky, margarine, strawberry, Light & Fit Yogurt, banana bread. meer...
|
|
3374 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 12 uren, Autorijden - 2 uren en 30 minuten, Rusten - 2 uren en 30 minuten, Slapen - 7 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 6,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
protractorboy's Gewicht Geschiedenis
|