Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 februari 2023
|
68,6 kg
Tot nu toe verloren: 1,4 kg.
Nog te gaan: 8,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2212 kcal
|
Vet: 61,31g | Eiwit: 122,74g | Kolhy: 118,00g.
Ontbijt: Пятерочка Яблоко Сезонное , Вареное Яйцо, Кофе с Молоком. Lunch: Компот из Сухофруктов, Винегрет, Жареная или Запеченная Куриная Голень, SPAR Каша Дружба, Щи. Diner: Лаваш Армянский, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Водка. Snacks/Andere: Варенье, Чай, Сметана 15%, Творог (Обезжиренный). meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
osy)'s Gewicht Geschiedenis
|