Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 februari 2023
|
65,7 kg
Tot nu toe verloren: 5,5 kg.
Nog te gaan: 7,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1376 kcal
|
Vet: 37,22g | Eiwit: 96,12g | Kolhy: 153,02g.
Ontbijt: Ikan Tongkol Goreng, Nasi Putih, Cimory Fresh Milk Matcha. Lunch: Kokita Sambal Balado, Dada Ayam. Diner: Telur Dadar, Cilok, Nasi Putih. meer...
|
Gewichtsafname van 5,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
glisaris's Gewicht Geschiedenis
|