Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 februari 2023
|
95,6 kg
Tot nu toe verloren: 10,4 kg.
Nog te gaan: 25,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1534 kcal
|
Vet: 66,48g | Eiwit: 122,31g | Kolhy: 123,23g.
Ontbijt: Мёд, Чай с Лимоном, Сыр Российский, Геркулес Овсяные Хлопья, Вареное Яйцо. Lunch: Бабулины Продукты Сметана 20%, Аютинский Хлеб Хлеб Бородинский , Востряково Сало Копченое, Куриная Грудка Отварная. Diner: Молочная Станция Кефир 1%, Pretto Рикотта 25%, Подсолнечное Масло, Яйцо, Милушка Молоко 3,2%, Геркулес Овсяные Хлопья, Fish House Тунец Рубленый в Собственном Соку. Snacks/Andere: Мёд, Бабулины Продукты Сметана 20%, Станция Молочная Творог Обезжиренный 0,5%, Банан, Станция Молочная Творог Обезжиренный 0,5%. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
tatjanka201011's Gewicht Geschiedenis
|