Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 februari 2023
|
51,1 kg
Tot nu toe verloren: 9,7 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1591 kcal
|
Vet: 69,57g | Eiwit: 94,63g | Kolhy: 144,38g.
Ontbijt: Coles Hilo Milk, Coles Camembert, Kellogg's All-Bran Original, Coffee. Lunch: Coles Chick Peas, Coles Hilo Milk, Kimchi, Coffee, Almonds, Coles Regular Soy Milk, Figs. Diner: Kewpie Japanese Dressing Roasted Sesame, Coles Australian 4 Leaf Salad, Avocado, Cucumber (Peeled), Coles Tuna Chunks in Springwater. meer...
|
|
1261 kcal
|
Activiteit:
Huishoudelijk Werk - 5 minuten, Douchen - 10 minuten, Rusten - 15 uren en 45 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
|
Karen_Karen_56's Gewicht Geschiedenis
|