yan-ko's Logboek, 16 feb 23

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 februari 2023
90 kg Tot nu toe verloren: 0 kg.    Nog te gaan: 15 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 16 februari 2023:
1370 kcal Vet: 45,73g | Eiwit: 90,87g | Kolhy: 137,39g.   Ontbijt: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Dr. Korner Хлебцы Медовые, Киприно Сыр Лайт 30%, Хороль Молоко 1,5%, Продуктовая Аптека Сироп без Сахара, Вареное Яйцо. Lunch: Heinz Кетчуп Томатный, Помидоры, Зеленая Грядка Салат Листовой Афицион, Гречка Отварная, РИФ Креветка Королевская Ваннамей Свежемороженая без Головы 30/50. Diner: Радость Вкуса Сыр "Топленое Молочко", Шебекинские Макароны Ракушки, Hochland Фетакса с Маслинами и Паприкой. Snacks/Andere: Energy Diet Smart Go Апельсин-Шоколад, Bombbar Напиток Безалкогольный Тонизирующий. meer...
Gewichtstoename van 0,3 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


yan-ko's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.