Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 mei 2015
|
89,5 kg
Tot nu toe verloren: 11,2 kg.
Nog te gaan: 9,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1483 kcal
|
Vet: 59,31g | Eiwit: 57,54g | Kolhy: 175,48g.
Ontbijt: Criollitas Galletitas de Agua, Café con Leche Descremada. Lunch: Tarta de Verdura, Vieníssima Salchichas. Diner: Criollitos, Marineras, Café con Leche Descremada. Snacks/Andere: Bon o Bon Bombon, Marineras, Grandiet Tutucas, Criollitas Galletitas de Agua, Café Instantáneo. meer...
|
|
2509 kcal
|
Activiteit:
Hardlopen (Joggen) - 8 km/h - 30 minuten, Rusten - 15 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
arjesus02's Gewicht Geschiedenis
|