Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 februari 2023
|
57,2 kg
Tot nu toe verloren: 1,8 kg.
Nog te gaan: 6,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1779 kcal
|
Vet: 68,73g | Eiwit: 65,61g | Kolhy: 226,28g.
Ontbijt: Ecor Avena Integrale Biologica, Poggio del Farro Farro Soffiato al Naturale Bio, Torta di mele e crema, Zymil Latte Alta Digeribilità senza Lattosio. Voor Lunch: Conad Fette Biscottate ai 5 Cereali, Pere, Banana. Lunch: Olio Extra Vergine di Oliva, Carne di Petto di Tacchino, Lidl Pane Cereali e Semi, Pomodorini Secchi. Diner: Cheesecake, Erbazzone, Pasta Sfoglia, Pizza Margherita. meer...
|
|
1553 kcal
|
Activiteit:
Pilates - 40 minuten, Gym (Turnen) - 15 minuten, Rusten - 15 uren en 5 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
lagatti999's Gewicht Geschiedenis
|