Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 februari 2023
|
72,7 kg
Tot nu toe verloren: 6,7 kg.
Nog te gaan: 5,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1553 kcal
|
Vet: 73,05g | Eiwit: 119,22g | Kolhy: 100,39g.
Ontbijt: Venn's Греческий Йогурт с Ананасом, Parmalat Молоко Dietalat 0,5%, Кофе, Перекресток Хлеб Щедрый Дар, Перекресток Сыр Полутвердый Халлуми, Жареное Яйцо, АТБ Скумбрия Соленая. Lunch: FITKIT Protein Cake Strawberry Cream, Parmalat Молоко Dietalat 0,5%, Кофе, Киви, Кускус, Мираторг Чак Ролл Стейк из Мраморной Говядины. Diner: Parmalat Молоко Dietalat 0,5%, Bombbar Whey Protein Малина, De Cecco Масло Оливковое Нерафинированное Высшего Качества , Маслины, Пекинская Капуста, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой). meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
KKS <3's Gewicht Geschiedenis
|