|
yea i knoe carbo… laper 😌 🍝 🍝 🍝
|
2425 kcal
|
Vet: 80,27g | Eiwit: 183,20g | Kolhy: 241,34g.
Ontbijt: Heavenly Blush Greek Yogurt Original, Greenfields Fresh Milk, Fitlife WPRO Isolate, Quaker Instant Oatmeal, Sunpride Pisang Single, Kiwi Fruit. Lunch: Greenfields Fresh Milk, Fitlife WPRO Isolate, Sunpride Pisang Single, Zucchini , Mae Ploy Thai Style Salad Dressing, Black Olives, Cos or Romaine Lettuce , Cherry Tomatoes, Butter , Skinless Chicken Breast. Diner: Gouda Cheese , Onions , Barilla Bolognese, Ground Beef, Ground Chicken, Butter , San Remo Fettuccine. Snacks/Andere: Kalbe Hydro Coco Original, Pocari Sweat Ion Supply Drink Sachet , Heavenly Blush Greek Yogurt Original, Greenfields Fresh Milk, puruslab myowhey chococookies flavor , Lean Lab 1/3 PB Original, Quaker Instant Oatmeal, Heavenly Blush Greek Yogurt Original. meer...
|
|
 Reacties
Dikit amaddd. Diet ya ka 😜
14 feb 23 door lid: Fkp16
|
tebak kalorinya dek… pasti kaget 😛
14 feb 23 door lid: nset11
|
🤫 setengah porsi untuk keperluan plating 😬
14 feb 23 door lid: nset11
|
Lah berarti makannya lebih dr itu donk wkwkwk
14 feb 23 door lid: Fkp16
|
bawel, makan segitu mana mungkin sehari 2400 kcal sih 🤣🤣🤣 pasta kan kalo langsung di taro semua di piring malesin banget liat nya, dikit dikit sih abis, 680kcal
14 feb 23 door lid: nset11
|
680 kcal mah santai bang kan udah maintenance anda 🙄
14 feb 23 door lid: Fkp16
|
iyah, nyantai kok, maksudnya, kalo satu pan taruh semua di piring keburu begah liatnya, banyak beud 😓
14 feb 23 door lid: nset11
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
nset11's Gewicht Geschiedenis
|