Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 februari 2023
|
57,6 kg
Tot nu toe verloren: 2,5 kg.
Nog te gaan: 2,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1307 kcal
|
Vet: 28,47g | Eiwit: 84,84g | Kolhy: 170,50g.
Lunch: Elle & Vire Carré Frais 0% Ail et Fines Herbes , Casino Bio Pavé Épeautre Courge Tournesol Biologique, Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio, Giovanni Rana Tortellini à la Caprese Tomate Mozzarella Basilic, Danone Light & Free Fraise. Diner: Pistaches Grillées à Sec (sans Sel Ajouté), Andros Compote Pomme Framboise, Andros Compote Pomme Framboise, Baguette, Baguette, Danone Light & Free Fraise, Elle & Vire Carré Frais 0% Ail et Fines Herbes, Baguette, Negroni Speck, Intermarché Rôti de Porc Cuit Supérieur, Gerblé Son d'avoine, Notre Jardin Pousses de Haricots Mungo, Salade Verte. meer...
|
|
1752 kcal
|
Activiteit:
Werken in de Tuin (Tuinieren) - 30 minuten, Boksen - 15 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 6 minuten, Hardlopen (Joggen) - 8 km/h - 11 minuten, Rusten - 14 uren en 58 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
teuffy224's Gewicht Geschiedenis
|