Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 februari 2023
|
58 kg
Tot nu toe verloren: 10,8 kg.
Nog te gaan: 2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3126 kcal
|
Vet: 182,15g | Eiwit: 95,87g | Kolhy: 280,11g.
Ontbijt: Свежевыжатый Апельсиновый Сок, Молоко (Цельное Молоко), Счастье Пралине с Кунжутом и Морской Солью в Темном Шоколаде. Lunch: UDC Яйца Пашот на Тостах, UDC Большой Зелёный Салат со Страчателлой. Diner: Роскар Бедро Куриное Бескостное без Кожи, Яблоко, Ferrero Nutella, Ростик'c - KFC Крылья Острые (3). Snacks/Andere: UDC Торт Шоколадная Мечта. meer...
|
|
2367 kcal
|
Activiteit:
Naaien - 5 uren, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 3 uren en 20 minuten, Yoga - 1 uur en 30 minuten, Rusten - 6 uren en 10 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
tanushetchka's Gewicht Geschiedenis
|