Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 februari 2023
|
61 kg
Tot nu toe verloren: 13,3 kg.
Nog te gaan: 4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2183 kcal
|
Vet: 84,97g | Eiwit: 165,26g | Kolhy: 194,20g.
Ontbijt: Россия Щедрая Душа Российский Горький Шоколад 70%, Коломенское Хлеб Бородинский Гост, Дмитровский Молочный Завод Сыр Твёрдый Палермо, Вкуснотеево Сыр Выдержанный, Дикси Мандарины, Liebendorf Сыр Маасдам, Красная Цена Творог 0%, Пятерочка Яблоко Сезонное, Лента Киви. Lunch: Слада Суфле Вкус Ванили, Liebendorf Сыр Маасдам, Белый Город Молоко 2,5%, Россия Щедрая Душа Российский Горький Шоколад 70%, Лента Киви, Перекресток Мандарины, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Капуста Белокочанная, Печень Говяжья. Diner: Красная Цена Творог 0%, Перекресток Мандарины, Болгарский Перец, Магнит Морковь Свежая, Огурец, Слобода Масло Подсолнечное, Лук, Шампиньоны, Дикси Кабачок, Петелинка Филе Куриной Грудки Без Кожи. Snacks/Andere: Венский Цех Торт Наполеон, SPAR Торт Красный Бархат. meer...
|
Gewichtsafname van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
anna-chuykova's Gewicht Geschiedenis
|