lydium's Logboek, 13 feb 23

ugh! not successful at weight loss
68,5 kg Tot nu toe verloren: 29,0 kg.    Nog te gaan: 1,4 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 13 februari 2023:
1127 kcal Vet: 34,92g | Eiwit: 57,32g | Kolhy: 145,04g.   Ontbijt: Bacon, Egg, Plain French Toast, Bananas, Medjool Dates. Lunch: Cuban Crackers, Hormel Vegetarian Chili with Beans, Weight Watchers Cabbage Soup, Strawberries. Diner: Orange Sherbet , Cooked Summer Squash, Earls Top Sirloin Steak (7 oz). meer...
2130 kcal Activiteit: Koken - 1 uur, Stofzuigen - 1 uur, Huishoudelijk Werk - 45 minuten, wall push ups - 30 minuten, walking - 1 uur, Naaien - 1 uur, Rusten - 10 uren en 45 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtstoename van 0,7 kg per week

1 Ondersteuner    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


lydium's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.