Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 februari 2023
|
61,9 kg
Tot nu toe verloren: 0,2 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2425 kcal
|
Vet: 80,27g | Eiwit: 183,20g | Kolhy: 241,34g.
Ontbijt: Heavenly Blush Greek Yogurt Original, Greenfields Fresh Milk, Fitlife WPRO Isolate, Quaker Instant Oatmeal, Sunpride Pisang Single, Kiwi Fruit. Lunch: Greenfields Fresh Milk, Fitlife WPRO Isolate, Sunpride Pisang Single, Zucchini , Mae Ploy Thai Style Salad Dressing, Black Olives, Cos or Romaine Lettuce , Cherry Tomatoes, Butter , Skinless Chicken Breast. Diner: Gouda Cheese , Onions , Barilla Bolognese, Ground Beef, Ground Chicken, Butter , San Remo Fettuccine. Snacks/Andere: Kalbe Hydro Coco Original, Pocari Sweat Ion Supply Drink Sachet , Heavenly Blush Greek Yogurt Original, Greenfields Fresh Milk, puruslab myowhey chococookies flavor , Lean Lab 1/3 PB Original, Quaker Instant Oatmeal, Heavenly Blush Greek Yogurt Original. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
nset11's Gewicht Geschiedenis
|