Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 februari 2023
|
78,3 kg
Tot nu toe verloren: 30,7 kg.
Nog te gaan: 9,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
679 kcal
|
Vet: 41,02g | Eiwit: 47,56g | Kolhy: 34,13g.
Lunch: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Петрушка, Руккола, Фермер Сухов Смесь Семян Льна, Кунжута, Подсолнечника, Пекинская Капуста, Укроп, Кедровые Орехи , Super Food Дрожжи Пищевые Неактивные, Помидоры, Редис, Салат Айсберг, Авокадо Авокадо, Огурец (с Кожурой), Шпинат. Snacks/Andere: Кижуч. meer...
|
Gewichtsafname van 2,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Влад180390's Gewicht Geschiedenis
|